Смотрите вперед
Вернувшись к работе, важно начать смотреть вперед, в новый год, а не оглядываться на прошедший. Относитесь к задачам, которые хотите решить, как к новому вызову и источнику энергии, а не как к наказанию за все несделанное в прошлом году. Сосредоточившись на будущем и увидев новые возможности для успеха, вы сможете зарядиться энергией, необходимой для нового старта.
Будьте конкретны
Формулируя цели на новый год уходите от абстракции «быть более эффективным», «найти новую работу» или «стать лучше как лидер». Абстрактные цели могут парализовать вас. Они слишком велики, чтобы добиться заметного прогресса. Лучше переформулировать их как конкретные действия, которые в совокупности приведут к желаемому результату. Подобный конкретный план называется реализацией намерения. Он требует, чтобы вы разбили общую цель на отдельные задачи, которые можно включить в календарь. Указав сроки, результат, необходимые ресурсы.
Фокус на позитив
Стартуя каждый день нового года, фокусируйте своё внимание на позитивных мыслях, на добрых вестях, на радостных событиях. Находите хорошее в сложившейся ситуации, в людях, которые вас окружают, в том, что делаете вы! Без фанатизма, конечно) Всегда есть, что менять. Но… это во вторую очередь. Сначала – заряд позитива.
И, напоследок…
Кому-то для эффективной работы нужен «волшебный пендель», некоторым – порядок на рабочем столе, а кого-то «заряжает» музыка. Найдите то, что вдохновляет Вас.