Что такое память? Какой она бывает? Почему мы забываем даже самые важные
факты, и нужно ли помнить всё?
Сегодня мы поручили задачи по сохранению информации своим гаджетам,
поэтому менее осознанно подходим к её использованию. А память можно и нужно
тренировать. Ежедневные целенаправленные усилия в этом направлении позволят уже
очень быстро получить и почувствовать результат.
В ближайших публикациях мы предложим простые и эффективные упражнения
для развития вашей памяти.
Упражнение.
Шаг 1. Постарайтесь запомнить список предложенных слов, а потом, когда будете
готовы, закройте его и продолжите читать задание.
КОСМОС
ЭЛЕКТРИЧЕСТВО
ВООБРАЖЕНИЕ
ФИЗИКА
ПРОИСХОЖДЕНИЕ
Шаг 2. Закройте слова в верхней части страницы, а затем пронумеруйте слова
ниже, в том порядке, в каком они были приведены.
ФИЗИКА
ЭЛЕКТРИЧЕСТВО
ВООБРАЖЕНИЕ
КОСМОС
ПРОИСХОЖДЕНИЕ
Из книги Гарет Мур «Тренажер памяти: как развить память за 40 дней».
И, напоследок…
Пока вспомнишь, о чём забыл, забудешь, о чём помнил))
Хорошая память – это способность забывать нужные вещи в нужное время.
Чтобы забыть что-то, достаточно три раза мысленно произнести заклятие: «хоть
бы не забыть».
Я всё легко запоминаю, но вспомнить после не могу))