г. Краснодар, ул. Одесская 48

8 (918) 222-88-02 tbk@tbk.com.ru

Тайм-менеджмент: управлять временем — управлять собой

Для современного делового человека, живущего в условиях колоссальных профессиональных нагрузок, огромных объемов информации, скорости изменения ситуаций и событий очень актуальны навыки планирования времени.
Как все успеет? Как управлять собственным временем? Как выделять приоритеты? Как выкроить время для отдыха и восстановления?
Ответы на эти и другие вопросы Вы получите на данном тренинге.

Артикул: tu-004 Категория: Метка:

Описание

ЦЕЛЬ: построение эффективной личной системы управления временем

СЕМИНАР  ВЕДЕТ:

Сорокина Жанна - НЛП-тренер специализированных программ, бизнес-консультант, кандидат психологических наук.

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ:

  1. Анализ индивидуального стиля управления временем.
  2. Планирование и постановка целей.
  • Основные компоненты планирования. Алгоритм планирования.
  • Алгоритм постановки целей. Рамки «поиска виновного» и достижения результата.
  • Постановка индивидуальных дальнесрочных, среднесрочных и ближайших задач.
  1. Законы тайм-менеджмента – секретное оружие успеха.
    • Правило Парето.
    • Принцип Эйзенхауэра.
    • АВС-анализ.
    • Принцип «здорового пофигизма».
    • Принцип полотна пилы.
    • Принцип «Нет - по возможности, да - по необходимости».
  2. Обзор различных систем планирования времени. Тест для самоопределения наиболее удобной системы планирования времени.
  3. Методы самомотивации.
    • Метод «Швейцарского сыра»
    • Немедленная промежуточная радость
    • Метод «поедания лягушек»
    • Основные поглотители времени и способы их «приручения».
  4. Принципы работы с документами.
  5. Организация рабочего места.

РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ:

  • действующая личная система управления временем
  • позитивное отношение к системе тайм-менеджмента, желание и возможность внедрить ее в собственный опыт.

УСЛОВИЯ ОБУЧЕНИЯ: Обучение проводится в активном режиме: участникам предлагаются игры, упражнения, практические задания. Участникам семинара предоставляются подробные раздаточные материалы. По окончании обучения выдается Сертификат установленного образца.

Регистрация и информация по телефонам:
(861) 251-13-90, 8 918-222-88-02
Е-mail: tbk@tbk.com.ru Сайт: тбк-юг.рф

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Тайм-менеджмент: управлять временем — управлять собой”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

12 515 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress