Однажды, ученик пришел к учителю и спросил его:
– Учитель, я много работаю над собой. С каждым днём всё упорнее и упорнее. Только вот результатов не вижу… Более того, последнее время такая работа даётся мне всё сложнее: только я захочу что-то сделать, как на меня наваливается сон или апатия. Подскажи, что мне делать?
Учитель в это время был занят приготовлением утреннего чая для себя. Намазывая масло на хлеб, он спросил ученика:
– Когда ты последний раз брал паузу на отдых?
– Учитель, как же я могу брать паузу, если мне надо столько всего сделать? – ответил ученик с недоумением.
Ученик был удивлен: его учитель говорил про отдых, к тому же с большим удовольствием ел бутерброд с маслом. Еще ни разу ученик не видел учителя таким.
Учитель ответил:
– Скажи, как бы ты назвал кошку, которая кусает себя из-за того, что она хочет есть?
– Это глупая кошка. Как она будет жить, если не будет есть?
– Вот поэтому, иди, глупая кошка, и хорошенько отдохни, – ответил учитель, запивая бутерброд чаем. – Твое тело – это твой лучший инструмент. Если ты не будешь о нем заботиться, оно так же не позаботится о результате, который нужен тебе.
И, напоследок…
Если вам уже совершенно некогда отдохнуть — значит, самое время отдохнуть.
Харрис С.