Твой Бизнес Кофе
5 способов быть счастливым на работе
Улыбайтесь. Оказывается, улыбка напрямую связана со счастьем. Возможно, раньше это было простой корреляцией, но со временем мозг соединил улыбку и счастье. Не верите? Попробуйте широко улыбнуться и подумать о чем-нибудь плохом. Вы либо прекратите улыбаться, либо не сможете удержать мысль. Перестаньте волноваться. Мы волнуемся из-за непредсказуемости грядущих событий. Часто мы […]
Жизненная притча о злости
Мудрый самурай обучал боевому искусству молодых учеников. Он делился с ними своими умениями и опытом. Однажды во время занятий к ним пожаловал молодой воин, который пользовался дурной славой. Он «прославился» своими дерзостью и жестокостью. Этот воин любил провоцировать окружающих. Он выбирал себе жертву и посыпал ее отборными ругательствами. Взбешенный противник […]
Дети и Работа: выбирать не придется!
Удается ли Вам соблюдать баланс между родительскими и рабочими обязанностями? Достаточно ли Вы проводите времени со своими детьми? Учите ли на собственном опыте? Или позволяете учиться на собственных ошибках? Если эти вопросы актуальны для Вас, думаем, дальнейшая информация будет интересной! Информация о том, как развивать навыки детей, вовлекая в решение […]
Дорога к успеху
Человек встретил гуру и спрашивает его: – Где дорога к успеху? Бородатый мудрец молча указывает пальцем, куда надо двигаться. Ободрённый перспективой быстрого и лёгкого успеха, человек устремляется вперёд в указанном направлении. И вдруг – шлёп! Ковыляя, он возвращается обратно, весь в синяках и царапинах, решив, что неправильно понял мудреца. Он […]
Чем наказывать подчинённых?
Мы можем наказывать сотрудников материально или морально. Несмотря на то, что у большинства руководителей первым делом возникает мысль именно о материальном наказании, я не согласен с таким подходом и считаю, что те цели и результаты, которые мы описали, с помощью материальных наказаний не могут быть достигнуты. Попробую вас в этом […]
О нюансах работы с целевой аудиторией
Рядом с одной школой, справа и слева от неё, работали два небольших магазинчика. Оба магазина были на одинаковом расстоянии от школы. Оба магазина продавали в развес одни и те же конфеты. В обоих магазинах были очень дружелюбные и веселые продавцы. Даже вывески на магазинах были похожи — ярки и привлекательные. […]
Как спастись от цифровой усталости?
Сегодня сложно представить нашу действительность без компьютеров и гаджетов. Лишнее время за монитором увеличивает нагрузку на глаза и вызывает мышечную усталость (часами приходится сидеть на стуле в одном положении). Чтобы сохранить и восстановить энергию, следует сократить или свести к минимуму «технологическую» нагрузку в течение дня. Вот несколько эффективных стратегий. Не […]
СОВЕТЫ: польза или…?!
Когда мы помогаем другим, наш мозг выделяет серотонин (вызывает сильное чувство удовлетворенности жизнью), дофамин (усиливает мотивацию), окситоцин (отвечает за чувство привязанности, связи с другими людьми). Эта комбинация приводит нас в отличное расположение духа. Но когда потребность помогать и давать советы другим людям становятся неиссякаемой, мы помогаем уже не другим, а […]
Затишье на работе? Используйте время правильно!
Перерыв между проектами или период затишья на работе — отличный шанс отдохнуть, собраться мыслями, силами и ресурсами для успешной деятельности и счастливой жизни. Затишье на работе — это отличная возможность для личного роста и развития. Тем, кто привык черпать силы из постоянных задач и дедлайнов, этот период кажется «бессмысленным стоянием […]
Как обеспечить мотивацию сотрудников?
Первая ситуация. Сотрудник может хорошо работать, потому что просто не умеет работать плохо. Не может. Сказал – сделал, по умолчанию – хорошо. Его не нужно ни увещевать, ни уговаривать, ни наставлять. Договорился о целях и ресурсах? Отойди в сторону и не мешай. У таких людей мотивация нравственно-этическая. Они сами ее […]
Позитивное мышление и эмоциональный интеллект
Позитивное мышление — это главная часть эмоционального интеллекта. Потому что эмоциональный интеллект связан с управлением эмоциями и ситуациями в позитивном, оптимистичном, конструктивном ключе, а также с осознанием положительного значения любой эмоции. Негативное мышление связано с негативной интерпретацией событий и эмоций. Оно сосредоточено на трудных аспектах ситуаций и часто застревает на […]
Как добиться БОЛЬШИХ успехов с помощью микропривычек
Разбив крупную амбициозную задачу на несколько мелких, более достижимых, вы оказываетесь ближе к цели. Микропривычка — это маленькая часть большой привычки. Обычно требуется от трех до восьми попыток, чтобы определиться с привычкой. Как отличить микропривычку от большой привычки? Как только вы подумаете, что эта привычка настолько мала, что за нее […]