Клуб практической психологии Зеркало

Описание

ОБ АВТОРЕ И ВЕДУЩЕМ ЦИКЛА:

Балясников Вадим – бизнес-тренер, социальный психолог, практик, доцент КубГУ

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:

• Помощь в Совершенствовании социальных навыков участников
• Организация пространства для Личностного роста участников через решение развивающих и воспитательных задач, затрагивающих мотивационную, эмоциональную и нравственную сферу личности, а также сферу межличностных отношений и общения.

ПРОГРАММА:

ШАГ ПЕРВЫЙ.

ГРУППА «ПОГРУЖЕНИЕ»: осознаем перспективы.
24 часа

Вы посмотрите на привычные вещи с новых сторон и поймёте, как строить свою жизнь так, чтобы в результате получать именно то, что Вы хотите.

Вы станете увереннее, смелее, активнее, найдете новых друзей, отряхнёте усталость, увидите перспективы.

Перед Вами откроются новые пути развития, Вы поймёте, что Ваша жизнь может быть определённо ярче, сильнее и богаче.

А самое главное – Вы получите реальные инструменты, которые помогут сделать её именно такой.

Ключевые темы:

• Как перестать копаться в проблемах и начать активно двигаться вперёд?
• Как эффективно общаться, точно понимать людей, легче договариваться?
• Как строить сотруднические отношения, доверять людям и себе?
• Как перестать плыть по течению, начать принимать собственные решения?
• Как раскрыть дремлющие в Вас ресурсы, увидеть вокруг скрытые возможности
• Как начать жить активно, смело, энергично каждый день.

 

ШАГ ВТОРОЙ.

ГРУППА «МИР ДУШИ»: управление собой.
24 часа

Вы познакомитесь с современными психологическими знаниями о природе эмоций и возможностях управления и, на их основе, повысите свою деловую и личную успешность.

Ключевые темы:

• Обогащение палитры, увеличение разнообразия и богатства позитивных эмоций, усиление их внутриличностной притягательности.
• Развитие эмоционального интеллекта: использование эмоций как универсального языка общения и способа межличностного влияния.
• Развитие внутренней гибкости, повышение произвольности в выборе способа восприятия и переживания ситуации.
• Повышение устойчивости к восприятию стрессовых, эмоционально трудных ситуаций.
• Умение ориентироваться в ситуации для определения оптимального внутреннего переживания и адекватного ситуации внешнего эмоционального настроя.
• Развитие самоопределения в философии жизни, выбор более активной и ответственной жизненной позиции.

 

ШАГ ТРЕТИЙ.

ГРУППА «ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ»: отношения с семьей.
48 часов

Если личной жизни нет, её нужно создавать.

Если она есть, её хочется сделать лучше: теплее и интереснее…

Вы узнаете, как лучше понимать себя и разбираться в людях, как наладить отношения с близкими, найти любовь и никогда её не потерять.

Ключевые линии и темы:

Лучший друг:

• Легко и красиво устанавливаю контакт, начинаю общение.
• Уверен в себе, быстро нахожу общий язык с нужными людьми.
• У меня много друзей, меня ценят.

Мастер общения:

• Слышу и чувствую партнёра, создаю теплую и позитивную атмосферу вокруг себя.
• Умею быть душой компании, интересный человек.
• Знаю как себя вести в конфликтной ситуации, предотвращаю и разруливаю конфликты.

Любимый и любящий:

• Разбираюсь в людях, знаю, кто мне нужен.
• С хорошим характером, но умею требовать. Не разыгрываю Жертву, умею быть умной поддержкой.
• Умею договариваться и строить отношения. В моей семье - гармония и взаимопонимание
• Умею любить, живу с любовью

 

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ.

ГРУППА «ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: интим-курс».
24 часа

Шаг посвящён любви, и душевной, и физической. Для этого надо подружиться с Телом – своим и чужим, освободиться от множества предубеждений и найти радость в близости.

 

ШАГ ПЯТЫЙ.

ГРУППА «ТРУДНЫЕ ИГРЫ».
24 часа

Очень яркий и энергичный шаг. Каждая игра имеет увлекательный сюжет и является, скорее, действом: живым и динамичным, разворачивающимся здесь и сейчас.

Игры веселые и не очень… Но всегда психологически богатые, в которых люди вступают в насыщенное игровое взаимодействие.

Это, действительно, трудные игры, и, тем самым, это — возможность осознать свои жизненные ценности и очень честный способ проверить их на прочность или — пересмотреть. На занятиях моделируются самые сложные ситуации нашей жизни, как правило, это ситуации предельной ответственности, где каждый учится отвечать за эффективность своих действий и осмысленность своей жизни в целом.

Каждая игра заканчивается подробным психологическим анализом, нужным для осознания причин своих действий. Здесь разбирается взаимодействие с обществом, собственные ценностные установки, верования и запреты.

Это возможность понять своё место среди людей и увидеть свои любимые социальные роли, разобраться, как Вы выстраиваете отношения в группе, что Вы делаете, чтобы оказаться там, где Вы оказываетесь обычно. Будем учиться умно рисковать, выруливать из конфликта на сотрудничество, просчитывать последствия и думать о серьёзных вещах, которыми раньше почему-то не интересовались.

 

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ НАД СОБОЙ

Большие перемены, а именно:

Снижение тревожности, неуверенности в себе, внутриличностной напряженности.

Повышение личностной силы (доминантности), смелости и уверенности в себе; рациональности, самоконтроля, эмоциональной стабильности; практичности, социальной ориентированности; открытости, экспрессивности, способности к эмоциональному самовыражению.

УСЛОВИЯ КЛУБНОЙ СИСТЕМЫ УЧАСТИЯ:

1. Участники последовательно по шагам могут пройти все Группы.
2. Оплатив Группу единожды можно её посещать неограниченное количество раз.
3. Занятия проходят с применением активных форм участия: обсуждение в группах, работа в парах, ролевые игры, практические упражнения, провокации, кейсы, психологические игры.
4. Кофе-паузы и встречи участников для выполнения домашних заданий за рамками Клуба организовываются участниками самостоятельно.
5. Стоимость прохождения группы (неограниченное количество раз) Вы можете уточнить у Администратора Клуба по указанным ниже телефонам или при личной встрече по указанному адресу.

ВРЕМЯ И МЕСТО ВСТРЕЧ: 2 и 4 пятница месяца, с 18:00 до 22:00 часов с перерывом на кофе-брейк, г. Краснодар, ул. Одесская, 48.

 

Регистрация и информация по телефонам:

(861) 251-13-90, 8 918-222-88-02

Е-mail: tbk@tbk.com.ru Сайт: тбк-юг.рф