г. Краснодар, ул. Одесская 48

8 (918) 222-88-02 tbk@tbk.com.ru

Сам себе капитан: управление собой и своей жизнью

Создавать условия для развития других – это важно. Управлять собой и вдохновлять себя на достижение цели – это необходимо.
Как поддержать свой «мотивационный огонь»? Как в условиях происходящих изменений выстоять и достигнуть своей цели? Как вдохновлять себя на каждодневное достижение результата? Как инициировать постоянное развитие мастерства? Технологии коучинга позволяют практически ответить на эти вопросы и выстроить эффективные модели поведения, гибко приспосабливающиеся к любой неожиданной ситуации; освободите время для поиска новых идей и отдыха.

Артикул: tu-030 Категория: Метка:

Описание

ДЛЯ КОГО ПРОГРАММА : Для всех, кому актуально:

  • разобраться в своих желаниях и стремлениях,
  • выстроить собственную систему ценностей и целей,
  • выявить свои личностные ограничители,
  • раскрыть свои ресурсные возможности,
  • понять ценности других людей,
  • реализовать собственную стратегию эффективного взаимодействия.

АВТОР И ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ:

Сорокина  Жанна – коуч, бизнес-тренер, НЛП-тренер специализированных программ,  кандидат психологических наук. Практика коучингового сопровождения и развития -  14 лет.

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ СЕМИНАРА-ТРЕНИНГА:

Модуль 1. ВВЕДЕНИЕ В КОУЧИНГ

8 часов

ТЕОРИЯ

  • История возникновения коучинга
  • Взгляд на коучинг
  • Влияние коучинга на разные аспекты жизни человека
  • Виды коучинга
  • Форматы проведения коучинга
  • Компоненты коучинга
  • Структура коучинг - сессии
  • Некоторые инструменты коучинга:
  • Раппорт: вербальный и невербальный
  • Нейрологические уровни
  • Вопросы
  • Рамка обратной связи в коучинге
  • Критерии эффективности коучинга

ПРАКТИКА

  • Демонстрация коучинг - сессий
  • Анализ коучинг - сессии
  • Обратная связь
  • Открытая рамка

Модуль 2. СТАНЬ СЕБЕ КОУЧЕМ

8 часов

ТЕОРИЯ

  • Быть коучем для себя: образ мышления
  • Риски и приобретения: «я - коуч»
  • Некоторые инструменты коучинга:
  • Подходы к построению будущего
  • Создание привлекательного будущего
  • Мозговой штурм как нахождении идей для визуализации
  • Три стула
  • 7 шляп
  • Создание ценностного образа себя
  • Визуализация желаемого результата
  • Стратегия уолта диснея
  • Разработка сценария
  • Лестница профессионального и личностного роста

ПРАКТИКА

  • Определение рисков и приобретений: «я – коуч»

демонстрация инструментов коучинга

  • Анализ демонстраций
  • Практика в использование инструментов коучинга

Модуль 3. СТАНЬ ДЛЯ  ДРУГИХ  КОУЧЕМ

8 часов

ТЕОРИЯ

  • Коуч - позиция
  • Подводные камни на пути к коучингу: помехи и ресурсы: что есть? Что хочется? Что это даст? Что мешало это сделать раньше? Что есть, чтобы это сделать? Как распланировать задуманное?
  • Причинно -  следственная диаграмма
  • Диаграмма Исикавы
  • Функциональный анализ
  • Модель GROW
  • Модель S.C.O.R.E.
  • Модель Т.О.Т.Е.
  • Интеллект – карта
  • Система управления Б.Франклина
  • Помидор
  • Позитивный обратный отсчет

ПРАКТИКА

  • Демонстрация инструментов коучинга
  • Анализ демонстраций
  • Практика в использовании инструментов коучинга
  • Практика в получении обратной связи и практика в формулировании обратной связи

Модуль 4. ПРАКТИКА  ПРОВЕДЕНИЯ КОУЧ - СЕССИЙ

8 часов

ТЕОРИЯ

  • Проверка теоретических компетенций в области коучинг – инструментов:
  • Тестирование
  • Опрос
  • Беседа

ПРАКТИКА

  • Проведение коучинг – сессий
  • Анализ коучинг – сессий
  • Обратная связь
  • Подстройка к будущему
  • Разработка плана развития: « я – коуч»

УСЛОВИЯ ОБУЧЕНИЯ:
Каждому участнику предоставляются подробные раздаточные и рабочие материалы тренинга, комфортные условия обучения, организуются кофе-паузы и обеды. По итогам обучения выдаются сертификаты участия.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ: с 10.00 до 18.00 часов с перерывами на обед и кофе-брейки.

Регистрация и информация по телефонам:
(861) 251-13-90, 8 918-222-88-02
Е-mail: tbk@tbk.com.ru Сайт: тбк-юг.рф

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Сам себе капитан: управление собой и своей жизнью”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

6 263 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress